Skip to main content

Tips Ngopi Tanpa Sakit Maag

Suka ngopi tapi sering terganggu oleh sakit maag? Bisa coba tips berikut ini. 


  1. Jangan minum kopi saat perut masih kosong. Makanlah dulu.
  2. Hindari minum kopi setelah jam 8 malam.
  3. Pilih kopi jujur jenis arabica. Kopi arabica memiliki kadar asam adn kafein yang rendah. Lebih aman bagi  lambung daripad kopi jenis robusta.
  4. Usahakan menggiling kopi sendiri.
  5. Pilih biji kopi yang berwarna gelap. 
  6. Setelah disangrai, kopi harus didiamkan dulu. Kopi yang baru disangrai memiliki kandungan asam yang tinggi.

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mengenal Antioksidan

Informasi Praktis -- Antioksidan membantu melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.  Caranya dengan memberikan elektron kepada radikal bebas sehingga tidak lagi radikal terhadap bagian-bagian tubuh. Antioksidan di Dalam Tubuh Ada 3 kelompok antioksidan di dalam tubuh. Antioksidan Primer. Bekerja dengan cara mencegah pembentukan radikal bebas baru. Contoh: GPx (Glutathione Peroxidase), SOD (Superoxide Dismutase), dan protein pengikat metal.
Post a Comment
Read more

Mengenal Radang Lambung

Radang lambung atau gastritis terjadi bila mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak cocok atau mengandung bibit penyakit.  Sebaiknya pilih menu yang tidak terlalu merangsang (pedas, manis, keras) dan bersih (dalam arti  bebas dari cemaran bibit penyakit). Bagi sebagian orang, kopi juga dapat menyebabkan lambung menjadi tidak nyaman. Membasuh tangan, melindungi makanan dan minuman dari cemaran bibit penyakit,  tidak mengonsumsi makanan yang diimbuhi zat kimia berbahaya, dan tertib makan secara teratur adalah cara paling sederhana untuk memelihara kesehatan lambung. Baca Juga: Minum Kopi dan Sakit Maag Sekadar radang lambung atau gastritis biasanya akan sembuh sendiri. Mungkin cukup seminggu minum obat maag.  Pada radang lambung biasa tidak ada luka (tukak) di lambung. Hanya peradangan yang membuat selaput lendir di lambung menjadi merah meradang. Sedangkan pada tukak lambung, selaput lendir di lambung sudah luka. Tukak lambung ini tidak cukup diobati...
Post a Comment
Read more

Mengenal UKBI, Uji Kemahiran Berbahasa Indonesia

   Informasi Praktis -- Mengenal UKBI, Uji Kemahiran Berbahasa Indonesia Sekilas tentang UKBI Uji Kemahiran Berbahasa Indonesia ( UKBI) adalah sarana uji untuk mengukur kemahiran seseorang dalam berbahasa Indonesia lisan dan tulis.
Post a Comment
Read more